Sesam hat ihren Ursprung in Indien. Die Gewinnung der Saat ist relativ aufwendig und muss von Hand gemacht werden. Die ausgewogene Zusammensetzung macht es aber zu einer gesunden Delikatesse in der Küche. Sesamöl hat einen leicht süßlichen Geschmack. Äußerlich angewendet soll es in der Lage sein, die pflegenden Substanzen in die Haut einzuschleusen und Giftstoffe aus dem Körper zu ziehen. Aufgrund seines hohen Anteils von Linol- und Ölsäure unterstützt Sesamöl zahlreiche Stoffwechselvorgänge im Körper und wird gerne innerlich als Nerventonikum eingesetzt, weil es beruhigend, stärkend und erdend wirken soll. Es unterstützt die geistigen Leistungen und fördert das Denkvermögen.
