Unsere Speicheldrüsen spielen nicht nur eine wichtige Rolle bei der Verdauung, sondern auch bei der Ausscheidung von verschiedenen Stoffwechselprodukten und Giften. Beim Kauen und Lutschen erhöht sich der Blutfluss durch die Drüsen um das 3-4fache, die reinigende Wirkung dieser speziellen „Filter“ wird damit erheblich gesteigert. Der Organismus befreit sich so von schädlichen Mikroben, Toxinen und Säuren, der Gasaustausch wird verstärkt und der Stoffwechsel aktiviert. Das Öl dient dabei als Adsorbens, das die freigesetzten Schadstoffe bindet.

So wird es gemacht

Ein Esslöffel Pflanzenöl (Sonnenblumenöl) wird im vorderen Teil des Mundes wie ein Bonbon gelutscht. Das soll leicht und ohne besondere Anstrengung geschehen und 15 bis 20 Minuten dauern. Zunächst ist das Öl zäh und gelb, wird dann aber dünnflüssig und milchig weiß. Erst dann ist der Prozess beendet. Das jetzt stark belastete und infizierte Öl ausspucken (auf keine Fall schlucken!). Diese Prozedur sollte einmal am Tag, am besten nüchtern, durchgeführt werden, sie ist aber auch vor dem Schlafengehen möglich.